Referência em Comportamento Alimentar e emagrecimento

Te ajudo a ter uma relação leve com a comida e a conquistar o corpo e a vida que você merece, sem culpa e sem dietas restritivas.

A terapia é um espaço acolhedor para qualquer pessoa que deseja lidar melhor com a ansiedade, fortalecer sua autoestima e construir relações mais saudáveis.

Transtornos alimentares

Psicoterapia especializada em transtornos alimentares, com foco em consciência, cuidado e autonomia. Um relação mais gentil com seu corpo e com a comida.

 Emagrecimento

Acolhimento e acompanhamento para quem busca emagrecer, em um processo de transformação física e emocional. Sem dietas restritivas, sem culpa, em paz com você e com a comida.

Demais demandas

Um espaço acolhedor para mulheres que enfrentam as múltiplas demandas da vida emocional, lidando com ansiedade, estresse, depressão e transtornos do humor, como o transtorno bipolar e o transtorno de personalidade borderline. O atendimento é voltado para o cuidado integral, respeitando a história, os vínculos, os ciclos e os desafios singulares de cada mulher.

Quem sou eu?

PSICÓLOGA FORMADA A MAIS DE 15 ANOS, COACH PELO INSTITUTO BRASILEIRO DE COACHING. PRACTITIONER EM PNL PELA ELSEVER, ESPECIALISTA EM AVALIAÇÃO PSICOLÓGICA E COMPORTAMENTO ALIMENTAR E PSICONUTRIÇÃO PELO IPOG E ESPECIALISTA EM EMAGRECIMENTO E METABOLISMO PELA UNIGUAÇU. ALÉM DE FORMAÇÕES E CAPACITAÇÕES EM COMPORTAMENTO ALIMENTAR. MAIS DE 300 HORAS EM IMERSÕES E MAIS DE 5 MIL HORAS DE ATENDIMENTO INDIVIDUAL EM PSICOTERAPIA

Acredito em um processo que une ética, ciência, técnica e propósito. Mais do que ouvir, ajudo você a se reencontrar, desenvolver novos padrões comportamentais e alcançar a verdadeira transformação, gerando leveza e confiança em sua vida.

Depoimentos de Pacientes


Uma pessoa sem explicação. Trato com ela só desde 2020... A Cátia nunca ousou soltar da minha mão e mesmo nos momentos mais escuros da minha vida, ela me mostrou que tinha solução. . Minha melhor Psico.. sou grata por Deus ter te colocado na minha vida e nunca ter tirado..
M.C.
Administradora


A Cátia é uma lamparina acessa em meio a escuridão. Sabe conduzir uma crise, um transtorno e até mesmo um luto. Ela é luz, muita luz.
G.A
Administradora de empresas

Acolhedora, empática, humanizada e dona de um conhecimento técnico excepcional! Tenho adorado meu acompanhamento com ela. C.M
Psicóloga
''Quando eu conheci a Cátia, um transtorno alimentar começava a me derrubar. Ao longo do tempo fui ficando pior, mas ela estava ali, do meu lado, alguém que eu podia confiar e contar tudo. Fui aprendendo com seus ensinamentos, fui gostando de suas reflexões e aos poucos fui melhorando. Óbvio que não estou 100%, ninguém nunca de recupera de um baque tão forte, mas de pouco em pouco vou me fortalecendo e usando as palavras dela no meu dia a dia (virando minha própria terapeuta). Ainda tenho um caminho longo pela frente, mas sabendo que posso contar com a minha psicóloga já estou feliz. Pra ela não tem dia off, mando mensagem de madrugada, de manhã, de noite e ela está sempre lá com suas mensagens de apoio e longos áudios. Obrigada por ser a minha psicóloga, Deus colocou você no meu caminho para me salvar💗
S.F.
Estudante
Que orgulho tenho de chamar a Cátia de minha psico! Desde que iniciei meu acompanhamento com ela em 2023, aprendi a me conhecer de verdade, meus limites, meus gatilhos, acolher meus sentimentos e minha ansiedade e que eu não preciso da aprovação de ninguém para ser quem eu sou. O processo com ela tem sido transformador, cheio de acolhimento e carinho. Sou muito grata por todo o crescimento que venho vivendo!
M.C
Neuropsicopedagoga

Eu quero te ajudar, você não precisa passar por isso sozinha, venha compartilhar comigo! 

Entre em contato sem compromisso.

CRP 12/10431

 

© Todos Direitos Reservados Cátia Lemos

Referência em Comportamento Alimentar e emagrecimento

Te ajudo a ter uma relação leve com a comida e a conquistar o corpo e a vida que você merece, sem culpa e sem dietas restritivas.

A terapia é um espaço acolhedor para qualquer pessoa que deseja lidar melhor com a ansiedade, fortalecer sua autoestima e construir relações mais saudáveis.

Transtornos alimentares

Psicoterapia especializada em transtornos alimentares, com foco em consciência, cuidado e autonomia. Um relação mais gentil com seu corpo e com a comida.

 Emagrecimento

Acolhimento e acompanhamento para quem busca emagrecer, em um processo de transformação física e emocional. Sem dietas restritivas, sem culpa, em paz com você e com a comida.

Demais demandas

Um espaço acolhedor para mulheres que enfrentam as múltiplas demandas da vida emocional, lidando com ansiedade, estresse, depressão e transtornos do humor, como o transtorno bipolar e o transtorno de personalidade borderline. O atendimento é voltado para o cuidado integral, respeitando a história, os vínculos, os ciclos e os desafios singulares de cada mulher.

Quem sou eu?

PSICÓLOGA FORMADA A MAIS DE 15 ANOS, COACH PELO INSTITUTO BRASILEIRO DE COACHING. PRACTITIONER EM PNL PELA ELSEVER, ESPECIALISTA EM AVALIAÇÃO PSICOLÓGICA E COMPORTAMENTO ALIMENTAR E PSICONUTRIÇÃO PELO IPOG E ESPECIALISTA EM EMAGRECIMENTO E METABOLISMO PELA UNIGUAÇU. ALÉM DE FORMAÇÕES E CAPACITAÇÕES EM COMPORTAMENTO ALIMENTAR. MAIS DE 300 HORAS EM IMERSÕES E MAIS DE 5 MIL HORAS DE ATENDIMENTO INDIVIDUAL EM PSICOTERAPIA

Acredito em um processo que une ética, ciência, técnica e propósito. Mais do que ouvir, ajudo você a se reencontrar, desenvolver novos padrões comportamentais e alcançar a verdadeira transformação, gerando leveza e confiança em sua vida.

Depoimentos de Pacientes


Uma pessoa sem explicação. Trato com ela só desde 2020... A Cátia nunca ousou soltar da minha mão e mesmo nos momentos mais escuros da minha vida, ela me mostrou que tinha solução. . Minha melhor Psico.. sou grata por Deus ter te colocado na minha vida e nunca ter tirado..
M.C.
Administradora


A Cátia é uma lamparina acessa em meio a escuridão. Sabe conduzir uma crise, um transtorno e até mesmo um luto. Ela é luz, muita luz.
G.A
Administradora de empresas

Acolhedora, empática, humanizada e dona de um conhecimento técnico excepcional! Tenho adorado meu acompanhamento com ela. C.M
Psicóloga
''Quando eu conheci a Cátia, um transtorno alimentar começava a me derrubar. Ao longo do tempo fui ficando pior, mas ela estava ali, do meu lado, alguém que eu podia confiar e contar tudo. Fui aprendendo com seus ensinamentos, fui gostando de suas reflexões e aos poucos fui melhorando. Óbvio que não estou 100%, ninguém nunca de recupera de um baque tão forte, mas de pouco em pouco vou me fortalecendo e usando as palavras dela no meu dia a dia (virando minha própria terapeuta). Ainda tenho um caminho longo pela frente, mas sabendo que posso contar com a minha psicóloga já estou feliz. Pra ela não tem dia off, mando mensagem de madrugada, de manhã, de noite e ela está sempre lá com suas mensagens de apoio e longos áudios. Obrigada por ser a minha psicóloga, Deus colocou você no meu caminho para me salvar💗
S.F.
Estudante
Que orgulho tenho de chamar a Cátia de minha psico! Desde que iniciei meu acompanhamento com ela em 2023, aprendi a me conhecer de verdade, meus limites, meus gatilhos, acolher meus sentimentos e minha ansiedade e que eu não preciso da aprovação de ninguém para ser quem eu sou. O processo com ela tem sido transformador, cheio de acolhimento e carinho. Sou muito grata por todo o crescimento que venho vivendo!
M.C
Neuropsicopedagoga

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